Qui suis-je ?

Avec moi, pas de régime strict ni de frustration. 🌿

Je suis convaincue qu’aucun aliment n’est “bon” ou “mauvais” : tout est une question de fréquence et de quantité. Mon rôle est de vous donner les clés pour devenir autonome, sans calculs compliqués ni balance de cuisine.

Mon approche repose sur :

• La bienveillance : chaque parcours est unique, je vous accueille sans jugement.

• L’écoute et la disponibilité : pour vous proposer un accompagnement sur mesure.

• Le plaisir : car bien manger doit rester un moment de convivialité.

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Mon parcours

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Depuis l’enfance, j’ai été confrontée à différentes difficultés alimentaires. Ces expériences personnelles m’ont donné l’envie de transformer cette fragilité en force et de faire de la nutrition un métier d’aide et d’accompagnement.

 

Mes expériences en milieu hospitalier, en salle de sport et centre pour enfants en situation de handicap m’ont permis de prendre en charge des profils très variés : enfants, adultes, personnes âgées, malades ou sportifs.

Je collabore aussi régulièrement avec d’autres professionnels (médecins, psychologues, sage-femmes, coachs sportifs, sophrologues…), ce qui me permet de vous orienter si besoin.

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Formation en nutrition pédiatrique et troubles de l'oralité (TAP)

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Depuis que je suis devenue maman en 2022 💕, j’ai réalisé à quel point il est parfois difficile de trouver des conseils fiables et adaptés pour l’alimentation de son enfant.
C’est pourquoi je me suis formée en nutrition infantile, pour accompagner les parents sur des sujets comme la diversification alimentaire, la DME (Diversification Menée par l’Enfant), la prévention de la néophobie alimentaire, le soutien des petits mangeurs et la prise en charge des troubles de l’oralité.