đ§ Recette sans sucre ajoutĂ©, elle peut ĂȘtre consommĂ© par toute la famille ! C'est une autre façon de consommer ses fruits et surtout c'est rafraĂźchissant en pĂ©riode de grosse chaleur ! đ
En plus d'ĂȘtre saine, elle est facile et rapide Ă crĂ©er, elle est anti-gaspi et donc Ă©conomique đ°
Pour une dizaine de petite glace :
- 1 mangue
- 1/2 banane
Retirez la peau des fruits et le noyau de la mangue
Mettre les fruits dans un blender (mĂȘme le jus de mangue) et mixez.
Versez le jus dans des moules adaptés et laissez prendre au congélateur au moins 5h.
đĄ Si vous n'avez pas assez de moule, ne jetez pas le restant, c'est extra en crupote ! (C'est une compote avec des fruits crus, qui est donc riche en vitamines đ).
Ps : mon moule vient d'Amazon đ
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