Mon petit-déjeuner fétiche !
Rien de plus rapide et plus simple à réaliser, on peut toujours compter sur lui :)
Pour 20 portions :
- 200g de pétales de blé complet et de riz
- 100g de flocons d'avoine
- 70g de baies de de Goji
- 70g de raisins secs
- 70g de pépites de chocolat noir
- 70g de mélange de graines
Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients ensemble et c'est prêt !
Disposez le muesli dans un récipient hermétique adapté et dégustez.
Ps : Accompagnez-le d'un laitage : yaourt, fromage blanc, lait ou même une boisson végétale.
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